jakie suple

[...] 7 kg , białko z treca 2,5 kg, kre alkalyn 2500 i to mi dało niezłą mase potem wziołem Nitro II i kompletnie nic nie dało. CZy warto zakupić taki zestaw: - animal nitro -jakieś białko dobre -jakąś konkretną arginine co wy na to??? A jeśli nie takie suple to jakie polecacie??? Z tego co zauważyłem to potężnie na mnie działa gainer i białko [...]

[...] do tego gainery, bialka, inne zabawki lacznie pewnie minimum około tyle ile Ty teraz wazysz. Jakie to ma znaczenie dla kosmosu? Czy to temat „wpisujemy się jakie suple/ odzywki jedlismy?” 3.) Dla mnie waga nie ma zadnego znaczenia. Możesz wazyc 85kg i wygladac jak szmata, a przy tym samym wzroscie 75kg może już robic [...]

Witam! Zaczynam w kwietniu redukcje i tu moje pytanie jakie lepsze są aminokwasy: Anabolic Amino 5500 Mega Caps® 360kap. czy BCAA Mega Caps® 300kap. Moje suple to: -venom -tse x2 -cla no i dieta podstawa Pozdrawiam

[...] masy czy zmeczenie podczas jazdy moze odgrywac wplyw na rozpad miesni i zmienne pory sny typu w nocy jade a w dzien spie katabolzim te sprawy?? Mysle zaopatrzyc sie w jakiej suple co doradzacie po glowie chodzi mi: Dibencozide na apetyt Chyba jakies aminkowasy ale nie wiem czy bialko nie bedzie lepsze +dla aminkwasow moge lykac kiedy chce. [...]

dzieki:) wiem ze suple to nie wszystko i raczej duzo nie pomoga, ale jakie bys zaliczyl do takich w miare skutecznych?? np o ginko slysze rozne opinie... o lecytynie widze lepsze opinie, dlatego sie na nia zdecydowalem...moze coa tam pomoze..

[...] mozesz ładowac suple ale to po koksach. podtrzymywanie kreatyny z kretą nie ma zabardzo sensu moim zdaniem c)Jak ruszyć dolną częśc klatki?? jak kolega wyrzej, skos w doł tak przy okazji jakie miałes przyrosty na tym połączeniu ?? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-03-15 01:44:28 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-03-15 01:46:12

ladnie ladnie mozna widziec jaki byl paln treningowy i jakie suple ??? bo nie chce mi sie przegladac wszystkich stron ;p z gory dizeki pozdro

jakie suple bedzie jadł w kolejnych mikrocyklach? Zmieniony przez - Racker w dniu 2008-03-17 12:11:54

[...] 2 tabletki( tez z hmb) Carbo: ok 60 g po treningu ( z bcaa ) BCAA: 2 tabletki przed treningiem i 2 tabletki po treningu razem z carbo Bialko jem w zaleznosci od posilkow jakie chce lub nie chce :) mi sie zrobic. Dodam ze takze jem jakas mutiwitamine i magnez w ciagu dnia Zastanawiam sie czy to jest ok bo biore spore ilosci tabletek dziennie [...]

[...] z górą(ręka ~33). Oczywiście ćwiczę na siłce z nastawieniem na rozwój górnych partii, jednak ostatnio mam mały zastój w masowaniu i pomyślałem, iż pora chyba sięgnąć po jakieś suple. Początkowo myślałem nad monohydratem kreatyny, do tego BCAA i jakieś Carbo. Jednak dotarłem do opinii i sugestii, iż monohydrat zbytnio nawadnia mięśnie(w tym [...]

mnie sie podoba :)) jest dobrze mozna wiedziec jakie byly suple ? xy moze jakies saa ?

Ta nie ma to jak sie okaleczyc na zwyklej rekreacyjnej grze Jakie suple z usa bedziesz sciagal?

Elo elo .. chłopie rośniesz w oczach Jak tam wygląda obecnie dietka? No i jakie suple bo nie wierze że dalej Ci tak idzie na sucho?

jak na 6 mieszkow to jest bardzo dobrze a jakie suple byly ?? moze jakies saa ?? pozdro

[...] Forumowiczów, Jestem nowym uzytkownikiem, prosze o wyrozumialosc. Prosze o pomoc doswiadczonych kolegow w ustaleniu diety i suplementacji. Ponizej zalaczam dietke i suple jakie z pomoca mojej skromnej wiedzy udało mi sie ulozyc. Celem jest oczywiscie zwiekszenie masy miesniowej. Jednoczesnie jezeli to mozliwe planuje troche zredukowac brzuch, [...]

Ema, panowie jakie suple z jabłczanem cytruliny i arginino radzice zakupić, czy jest jakiś jeden suplement mający te dwa składniki w zadowalających ilościach czy lepiej kupić oddzielnie jeden i drugi jak tak to jakie ?? z góry dzięki za odp.

Witam, trenuje od 6 lat i mialem i chciałem rozpoczac robienie rzeczy - aeroby,dieta + suplementy i suplementy, tylko jakie?? przegladałem forum i troche sie gubie ogromie suplementów do spalanie tłuszczu. Co polecacie?? do rozdysponowania mam ok 500 zl Co do spadków masy miesniowej to raczej nie mam obaw, wiec suple moga byc jakies mocniejsze :) [...]

Poki co bralem tylko bialko olimpa i vitalmax, teraz chcialem cos wiecej do tego dodac. Co byscie mi poradzili? Ale prosze o konkrety, konkretna nazwe z firma albo link do allegro. Moze jakies ZMA, witaminy, magnez, cynk, kreatyne, omega3?

Witam wszystkich.Moglby mi ktos rozpisac cykl Deca+ wino? tzn...mam 10x2ml Deca pronabol + Vinstrol depot i do tego clmid.chcialbym wiedziec Co w jakich ilosciach brac i w jakie dni...dorzucic do tego jesczze tescia kilka strzalow?? dziekuje z gory za wszystkie odpowiedzi.Dodam to ze pisze w imienu kolegi. [...]

[...] ławka 155-160kg, ciąg około 240kg - przy wadze około 93kg- bez sprzętu oczywiście). Niestety ja do "szczęściarzy " nie zaliczam się i muszę ciężko pracować na jakiekolwiek efekty. Cele jakie sobie wyznaczam są długoterminowe ponieważ wiem , że nic nie dzieje się wciągu tygodnia czy też dwóch. Jestem cierpliwym dlatego jeśli nie [...]